ถ้าไม่อยากหัวล้าน! ต้องรู้จัก 4 อาหารบำรุงเส้นผมเมื่ออายุเพิ่มขึ้น | Podcast พัฒนาตัวเอง EP.255
[YOUR Nutrition - สารอาหารสุขภาพ] โปรตีนจากพืช สำคัญกับผู้สูงอายุอย่างไร?
โปรตีนจากพืช vs โปรตีนจากสัตว์ แบบไหนดีกว่า ? | วิทยาศาสตร์ / สุขภาพ
วิตามินตัวไหนต้องมีติดบ้าน? กินโปรตีนเสริมยังไงให้เวิร์ค? รวมทุกคำถามที่คุณอยากรู้ ตอบแบบเข้าใจง่าย
โปรตีนเสริมมีเป็นร้อย เลือกยังไงให้ดีต่อสุขภาพ? โดย นพ. อรรถสิทธิ์ ศักดิ์สุธาพร
🧋TRME GO”“ ชานมที่กินแล้วหุ่นดีมีอยู่จริง!
NCDs สบายใจ ดูแลสุขภาพด้วยโภชนาการ
เริ่มดูแลสุขภาพเริ่มที่การกิน ของดีบอกต่อ เครื่องดื่มโปรตีนนมและข้าวกล้อง ไทยเดนมาร์คนิวทริแคล
วัย50+ ก็ต้องดูแลสุขภาพให้แข็งแรงทุกวัน ด้วย เครื่องดื่มโปรตีนนมและข้าวกล้อง ไทยเดนมาร์คนิวทริแคล 😍
ข้าวกล้องและอกไก่ย่าง | เมนูสุขภาพโปรตีนสูง ทำง่าย อร่อยได้ไม่อ้วน | @กินดีพอดแคสต์ EP.4
โปรตีนรั่ว คืออะไร แก้ไขยังไงได้บ้างนะ ? #food
ผลไม้ 5 ชนิด โปรตีนสูง #ผลไม้เพื่อสุขภาพ #ดูแลสุขภาพ #ดูแลตัวเอง
“กินโปรตีนเท่าไหร่ถึงจะพอ? ค่ามาตรฐาน 0.8 g/kg/day พอไหมสำหรับผู้สูงวัย” | ฟิตในวัยเกษียณ ตอนที่ 29
ดูคลิปนี้แล้วคุณจะทานโปรตีนถึง #markcoachweight #ดูแลสุขภาพ #ลดน้ำหนัก #กินโปรตีนถึง
🌱ใครอยากลองทานโปรตีน #KCM#โปรตีนจากพืช#โปรตีนจากถั่วเหลือง#โปรตีน#ดูแลสุขภาพ#รักตัวเอง
ทำไม‼️โรคไต ห้ามกิน ฟอสเฟสสูง #food #โปรตีนไข่ขาว #dmon
กินโปรตีนมากเกินไปเสี่ยงตับไตพัง!!!
หยุดอาการปวดข้ออักเสบอย่างรวดเร็ว: โปรตีนจากพืช 3 ชนิดที่แพทย์จะไม่บอกคุณ!
ดูแลสุขภาพด้วยโปรตีนอะโวควาโด
ดูแลครบจบเรื่องโปรตีน Nutrilite